天水长济医院介绍月经闭经怎么治疗？有些女性朋友突然出现月经闭经的情况，都会非常担心是不是自己身体疾病原因导致，那么，月经闭经是怎么回事，怎么治疗？来看看天水长济医院医生的介绍。

1、保持乐观的心态，劳逸结合，注意合理休息，适当进行运动锻炼，增强体质。

2、合理饮食。避免暴饮暴食、经常吃食油炸肥腻的食物，日常饮食要均衡，补充营养，荤素搭配。

3、月经期间一定要做好防寒保暖，避免受寒冷。

4、性生活要适当。性生活过度容易损伤肝肾，以至肝肾精亏损，而逐渐形成闭经。

5、做好避孕，避免人流。女性采取安全的避孕措施，以防意外妊娠。任何人工流产的方法均可破坏子宫内膜。

6、适度哺乳。哺乳期以10个月至1年为宜。过久哺乳不仅可导致母体营养不良，而且会影响激素的合成和分泌，造成月经不来。

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